2025尊龙凯时人生就是博·中国吉林市马拉松赛事指南
赛事安排
2025年5月18日7:30，尊龙凯时人生就是博·中国吉林市马拉松将在吉林市人民广场激情开跑！请查收这份详细的赛前参赛指南，一键收藏，轻松迎战！
观赛指南
- 直播观赛
- 守望者系统线上观赛
- 免费开放卫生间指南
天气和交通提示
1. 天气预报
比赛当天的天气情况将实时更新，以便选手做好应对。2. 交通指南
- 公交路线指南
- 交通管制信息
赛事基本信息
1. 竞赛时间与地点
时间：2025年5月18日（星期日）7:30
地点：吉林省吉林市人民广场
- 马拉松（42195公里）：10000人
- 半程马拉松（210975公里）：10000人
- 迷你跑（5公里）：10000人
赛道路线信息
1. 马拉松路线
起点：人民广场
终点：人民广场
详细路线请参见赛道设计图。
2. 半程马拉松路线
起点：人民广场
终点：嘉园北路
详细路线请参见赛道设计图。
3. 迷你跑路线
起点：人民广场
终点：黄旗路
详细路线请参见赛道设计图。
比赛日流程
1. 检录与发枪时间
确保按照分区准时检录，避免影响个人成绩。
参赛提醒
在比赛前一天，要保证充足的睡眠和水分补充，避免饮酒和油腻食物；比赛当天提前到达起点区域，进行热身运动。比赛过程中，注意控制节奏，及时补充水分和能量，以确保顺利完成赛事。赛后记得进行适当的放松和恢复，避免运动伤害。
跑者福利
尊龙凯时人生就是博·中国为所有参赛者准备了多样的互动活动和丰富的福利，敬请期待！
如需更多信息，请关注尊龙凯时人生就是博·中国吉林市马拉松的官方网站及相关渠道，确保获得最新动态与赛事福利！
